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听说老烟民突然戒烟会减寿或早死,请问有
1、烟有害健康是事实艾卡电子烟的危害，而戒烟是不会对身体有伤害的，但是对于老烟民来说，突然戒烟时，有些人身体确实会出现一些不适的症状，但这仅仅为不适但不会危害到健康的。
2、戒烟经过：本人的经历告诉艾卡电子烟的危害我，如果一下子突然戒烟，肯定不可能。如果真这么容易，大家早就轻松戒烟艾卡电子烟的危害了。我戒烟的方法是：在真正戒烟之前用了过渡的电子烟，我当时是在陶.宝 选择的艾卡电子烟，现在已经用了半年了，几乎现在没有抽任何的真烟。效果挺不错的。
3、从目前医学的角度来讲，无论哪个年龄开始戒烟，对我们身体都是有好处的，那些经常说常年吸烟的人不能突然戒烟的人都是没有科学依据的，因为如果平均计算的话，每吸一根烟，我们的平均寿命就会少3~7分钟，烟草当中含有4000多种对人体有害的化学物质，而且尼古丁对于身体的伤害，相信不用我说大家也知道。
4、另外我们也不能排除，随着年龄的增长就是会患一些疾病，有时候巧合的可能性也是存在的。但是我们不能拿这样的例子来证明，戒烟对身体不好，会诱发疾病。另外还有一些老人吸烟一辈子，仍然寿终正寝。
5、首先我们要确认的是，戒烟对于身体百利而无一害，尤其是对于多年的老烟民，他们的身体被尼古丁燃烧后的产物侵害了几十年，肺部和其他器官都有不同程度的损伤，很多人也早就患上了肺病、高血压、高血糖、心脏病等衍生疾病，突然间戒烟，身体出现不适是很正常的。
